¡Hola chic@s!
¿Como va todo?
Nosotras parece que nos ponemos por fin las pilas y empezamos a traeros cosas nuevas.

Hoy de nuevo, tenemos una de las entradas destinadas a reducir el estrés y la ansiedad, algo que hoy en día, casi todo el mundo sufrimos en mayor o menor grado.

Como ya sabéis es uno de mis propositos en este año y por eso he hecho un decálogo que quería compartir con vosotros sobre:


Cuando os hablo de ese bienestar, me refiero a sentirte mucho más a gusto contigo mismo, a crecer como persona y así conseguir que tu cuerpo y mente se sienta mejor y que por tanto, el temible estrés desaparezca poco a poco, o que al menos puedas controlarlo y no él a ti.

Espero que os gusten y si queréis podéis tenerlos como referencia (yo los tengo colgados en mi habitación para recordarlo todos los días ^^